Grossesse

Vos premières heures en tant que papa

Vos premières heures en tant que papa

Collage dans la première heure: pour les nouveaux papas

Dans la première heure après la naissance, votre bébé se sentira très réconforté par certains contact peau à peau avec ton partenaire. Mais si votre partenaire ne peut pas avoir de contact peau à peau, vous pouvez le faire avec votre bébé.

Lorsqu'il est réveillé, votre bébé voudra également être tenu en garde et aura de courtes périodes de contact visuel avec vous. C'est ce qu'on appelle le "regard mutuel". La combinaison de être tenue et regard mutuel stimule le cerveau de votre bébé et lui permet de se sentir calme et en sécurité.

Se remettre de la naissance

Vous aurez tous besoin de surmonter les effets physiques et les émotions de la naissance.

Mais votre partenaire en particulier a besoin de repos et de récupération, de sorte que le moment est peut-être bien choisi pour vous permettre de commencer à parler facilement à votre bébé.

Certains papas se sentent soulagés, excités ou enthousiastes d'avoir maintenant un rôle à jouer, surtout s'ils se sentaient un peu à l'écart de leur bébé pendant la grossesse.

L'astuce consiste à vous calmer et à équilibrer votre enthousiasme en restant assis et en remarquant les besoins de votre partenaire et de votre bébé.

Pour vous préparer à cette heure, vous pouvez décider à l’avance avec votre partenaire de la manière dont vous souhaitez passer les premières heures. Discutez peut-être de la manière dont vous vous reposerez tous les deux, lorsque vous communiquerez avec votre famille et vos amis et lorsque vous souhaitez recevoir des visiteurs.

Comment les papas peuvent soutenir l'allaitement

Le lait maternel est le meilleur aliment pour votre bébé. Mais l'allaitement ne vient pas toujours facilement - c'est quelque chose que maman et le bébé doivent apprendre à faire ensemble.

Votre aide et votre soutien lors de l'allaitement peuvent être cruciaux à mesure que votre partenaire apprend. Lorsque les pères soutiennent l'allaitement au sein et qu'il est positif, cela aide la mère et le bébé à commencer à allaiter et à continuer à aller de l'avant à mesure que le bébé grandit.

Si votre partenaire a problème d'allaitement, vous devrez peut-être la rassurer en lui disant que vous pouvez obtenir de l’aide supplémentaire. Vous avez beaucoup d'options pour le support:

  • les sages-femmes à l'hôpital
  • une consultante en lactation
  • votre infirmière de santé familiale ou pour enfants ou votre médecin généraliste
  • le service d'assistance téléphonique national pour l'allaitement maternel - téléphone 1800 686 268.

Premières heures après la césarienne

Vous avez un rôle très important à jouer si votre partenaire a eu une césarienne.

Par exemple, il est recommandé que votre partenaire donne à votre bébé un peu de contact peau à peau apaiser et apaiser votre bébé après le stress de la naissance. Mais si votre partenaire ne peut pas tenir votre bébé au bloc opératoire, vous pouvez également le garder peau contre peau pendant que votre partenaire récupère. Si vous portez un haut avec des boutons, il sera plus facile de les défaire et de maintenir votre bébé sur votre poitrine.

Les bébés qui ont un contact peau à peau vont probablement moins pleurer et mieux commencer l'allaitement que les bébés enveloppés et laissés dans leur lit après une naissance par césarienne.

La guérison d'une césarienne peut durer jusqu'à six semaines. Dans les semaines qui suivent la naissance, vous devrez également prendre soin de votre partenaire et jouer un rôle actif dans la surveillance de votre bébé. Cela peut inclure le bain de votre bébé, le changement de couche et l'amener à maman pour l'allaiter.

Vous devrez peut-être également modifier vos projets de reprise du travail ou organiser une aide supplémentaire pour votre partenaire pendant cette période.

Choses que tu peux faire

  • Avec votre partenaire, décidez quand vous allez contacter votre famille et vos amis pour leur faire part des nouvelles de la naissance et quand vous aurez des visiteurs. Faites une liste de personnes à appeler.
  • Planifiez comment vous souhaitez passer les premières heures après la naissance, en tenant compte des besoins physiques et affectifs de chacun de vous (ou plus!).
  • Si votre partenaire a une césarienne, envisagez de lui donner un contact peau à peau en attendant que votre partenaire revienne de la salle de réveil.
  • Prenez des photos ou demandez au personnel de prendre des photos de vous et de votre bébé.
  • Gardez le numéro de la ligne d’assistance téléphonique nationale pour l’allaitement au cas où votre partenaire aurait du mal à allaiter - c’est 1800 686 268. Vous pouvez également demander aux sages-femmes de l’hôpital, à une consultante en allaitement, à l’infirmière de votre famille ou de votre famille ou à votre médecin traitant.