Grossesse

Ce que les hommes peuvent attendre en milieu de grossesse

Ce que les hommes peuvent attendre en milieu de grossesse

Le deuxième trimestre de la grossesse

Pour beaucoup de couples, les choses s'installent au deuxième trimestre.

Il y a beaucoup moins de risques de perdre la grossesse au cours de ces mois intermédiaires. Les nausées matinales disparaissent généralement entre 14 et 16 semaines. L'humeur et l'énergie de votre partenaire vont probablement s'améliorer, et des changements corporels et hormonaux pourraient vouloir dire une modification de son désir sexuel.

Même avant la naissance du bébé, il y avait des moments très calmes. Nous avons vraiment veillé à ne pas trop nous réserver, à ne pas nous précipiter, à simplement profiter du temps passé ensemble et à la fin de la journée, à se détendre complètement.
- George, père de deux enfants

Choses à penser au deuxième trimestre

Le moment est venu de réfléchir et de discuter de sujets importants tels que: devenir papa, finances, testaments et construction de votre relation.

Communication ouverte pendant la grossesse peut vous aider à établir une relation positive et positive lorsque vous êtes parent. Donc, si des changements dans votre relation vous inquiètent, cela pourrait vous apaiser si vous en parlez à votre partenaire. Cela va pour tous les soucis que vous avez sur les finances ou d'autres parties de votre vie ensemble.

Manger sainement pendant la grossesse et faire de l'exercice sont d'autres choses à surveiller au deuxième trimestre, maintenant que les nausées matinales se sont probablement atténuées.

Vous pourriez aussi vous retrouver à penser à ce que signifie être papa pour vous. Peut-être planifiez-vous déjà les activités que vous aimeriez faire avec votre enfant et avez hâte d'être le guide et l'enseignant de votre enfant.

J'ai toujours voulu être un bon père. Je veux être un bon gars, un bon musicien et un bon sportif, mais rien ne se compare à vouloir être un bon père. Tous les types ne sont pas comme ça - ça va. Mais la première chose dans ma vie est d’être un bon modèle pour mes enfants. Ils savent donc que je peux compter sur moi et que je peux compter sur eux pour les aider dans leur cheminement.
- Félix, père de quatre enfants

Fringales au deuxième trimestre

Vous pouvez garder un œil sur les envies de nourriture étranges et merveilleux. Votre partenaire voudra-t-il soudainement de la crème glacée et du houmous dès le matin? Ou voulez-vous des céréales au coucher?

Mais ne soyez pas surpris s'il n'y a pas de fringales et que votre partenaire mange juste un peu plus - et plus souvent.

Plus que la grossesse, les changements d'humeur

Les changements d'humeur chez votre partenaire sont également susceptibles de s'installer au milieu du mois.

Mais si vous remarquez que l'humeur et le comportement de votre partenaire - ou le vôtre - changent considérablement, vous devrez peut-être vous renseigner sur la dépression, l'anxiété, le stress ou d'autres problèmes d'humeur. Si vous ou votre partenaire avez des changements d'humeur ou des changements émotionnels qui durent plus de deux semaines et vous gênent dans votre vie quotidienne, cela signifie que vous avez besoin de l'aide d'un professionnel de la santé.

Choses que tu peux faire

  • Renforcez votre relation avec votre partenaire en faisant des choses que vous aimez tous les deux.
  • Parlez de tout changement dans les relations avec votre partenaire. Faites preuve de compréhension et discutez ouvertement des sentiments que vous vivez tous les deux.
  • Entamez une conversation avec votre partenaire sur les finances, les attentes concernant les tâches ménagères (par exemple, qui fait quoi) et tout ce qui vous préoccupe.
  • Avez-vous une volonté? Est-ce que c'est à jour? Avez-vous une assurance vie? Le moment est venu de régler ces problèmes graves.
  • Si vous ou votre partenaire avez des changements d'humeur ou émotionnels qui durent plus de deux semaines et vous gênent dans la vie quotidienne, demandez l'aide d'un professionnel. Commencez par prendre rendez-vous avec votre médecin.


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