Grossesse

Enceinte de 9 semaines

Enceinte de 9 semaines

Vous à 9 semaines de grossesse

La plupart des femmes vont commencer à prendre du poids à ce stade, ce qui est normal. Mais la plupart n'auront toujours pas de bosse de bébé notable.

Maux de tête sont communs. Vous pouvez prendre du paracétamol en suivant les instructions du paquet. En outre, la nausée atteint son apogée à cette époque. Parlez à votre professionnel de la santé si des problèmes ou des changements vous préoccupent vraiment. Vous pouvez également en savoir plus sur les problèmes de santé liés à la grossesse.

Vous êtes plus enclin à infections dentaires pendant la grossesse, prenez bien soin de vos dents et de vos gencives. Utilisez des brosses à dents souples et du fil dentaire. Pensez à voir votre dentiste pour un bilan de santé.

Les muscles pelviens
Le plancher pelvien est un groupe de muscles et de ligaments qui soutiennent la vessie, l'utérus et les intestins. Il est recommandé que toutes les femmes exercent leurs muscles du plancher pelvien chaque jour pour prévenir les faiblesses et améliorer leur force.

Garder vos muscles du plancher pelvien en bonne santé avec des exercices du plancher pelvien aidera à prévenir les problèmes urinaires tels que l'incontinence plus tard dans la grossesse ou après la naissance. Les exercices du plancher pelvien peuvent également aider au travail et à la récupération après la naissance. Des exercices légers, comme la marche, peuvent également aider à renforcer les muscles de votre plancher pelvien.

Votre bébé quand vous êtes enceinte de 9 semaines

Votre bébé est petit mais grandit très vite:

  • L'embryon mesure environ 1,7 cm de long, de la tête à la queue.
  • La tête ressemble beaucoup plus à un bébé maintenant, bien qu'elle soit grosse comparée au reste du corps. Les traits du visage sont plus définis. L'oreille externe et l'oreille moyenne prennent forme, mais les bébés ne peuvent pas entendre avant environ 24 semaines.
  • De minuscules vaisseaux sanguins sont visibles sous la peau transparente de l'embryon.
  • Le squelette de votre bébé commence à se former.
  • Les bras et les jambes sont plus longs et légèrement pliés. On dirait un peu que votre bébé se prend dans ses bras.
  • Le cordon ombilical et le placenta se développent.


Voir la vidéo: 9ème semaine de grossesse Léchographie du 1er trimestre (Janvier 2022).