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Quand et comment les addictions commencent chez les enfants

Quand et comment les addictions commencent chez les enfants

Quand on parle de toxicomanie, on pense à la toxicomanie, mais à l'heure actuelle, on parle beaucoup et on fait beaucoup d'enquêtes sur la dépendance aux technologies (smartphones, tablettes ou jeux vidéo).

Quand les toxicomanies commencent-elles chez les enfants, quelles sont les plus courantes, que peuvent faire les parents? Nous répondons à toutes les questions sur la dépendance dans l'enfance.

Quand on parle de toxicomanie, on peut faire référence à des addictions dans lesquelles il y a une substance impliquée, (drogues par exemple) ou des addictions "sans substance" (au jeu, à l'ordinateur, à la nourriture ...). Dans l'enfance, les addictions font généralement référence à l'utilisation de technologies et pas tellement de substances, et à l'adolescence, nous avons déjà parlé des addictions dues à la consommation de substances.

Avec les jeunes enfants, à l'école primaire, ce qui inquiète les parents, c'est «l'addiction ou la dépendance de leurs enfants aux technologies et aux jeux vidéo. De nos jours, de nombreux parents sont inquiets car ils pensent que leurs enfants sont "accrochés" au téléphone portable, à la tablette ... et ils nous demandent s'il est possible que si jeunes ils puissent être "accro" à eux. "Mon fils se lève le matin et la première chose qu'il fait est de prendre la tablette ou de me demander mon téléphone portable" "Il passe des heures à jouer" "Si je retire son téléphone portable, il se met en colère, hurle et devient furieux" sont quelques-unes des préoccupations que de nombreux parents nous transmettent.

Chez les adolescents, en plus de ce qui précède, il y a la peur de la toxicomanie.

Il faut faire la distinction entre consommation, abus, dépendance et addiction. La toxicomanie serait la dernière étape d'un processus.

Utilisation: On entend par usage ce type de relation avec des drogues ou des technologies dans lequel, soit en raison de leur quantité, de leur fréquence ou en raison de la propre situation physique, mentale et sociale du sujet, aucune conséquence immédiate n'est détectée sur le consommateur ou son environnement.

Abuser de: On entend par abus cette forme de relation avec les drogues dans laquelle, soit en raison de leur quantité, de leur fréquence et / ou de la situation physique, mentale et sociale du sujet, il y a des conséquences négatives pour le consommateur et / ou son environnement.

Dépendance: État dans lequel le toxicomane doit continuer à consommer le médicament pour éviter les symptômes qui résultent du sevrage.

Dépendance: La dépendance est définie comme une maladie chronique et récurrente du cerveau caractérisée par la recherche et la consommation compulsives de drogues, malgré leurs conséquences néfastes. Elle est considérée comme une maladie cérébrale car les médicaments modifient cet organe: sa structure et sa fonction sont affectées. Ces changements dans le cerveau peuvent durer longtemps et entraîner des comportements dangereux chez les personnes qui abusent de drogues.

C'est une question à laquelle nous ne pouvons pas répondre avec insistance et établir un âge critique ou clé. Le fait qu'une personne développe une dépendance dépend de nombreux facteurs (personnels, sociaux, contextuels) et du type de dépendance (une dépendance à la technologie n'est pas la même chose qu'à l'alcool ou aux drogues), nous ne pouvons donc pas dire 5 ans ou 15 ans.

Dans le cas des technologies, selon des études menées en Espagne, la dépendance aux nouvelles technologies commence à l'âge de 7 ans. Dans le cas de la toxicomanie, l'adolescence est généralement l'âge de départ.

- Il ne s’agit pas de diaboliser son utilisation mais d’établir des lignes directrices dans son utilisation. Les écrans eux-mêmes ne posent pas de problèmes, c'est le manque d'éducation à son utilisation qui entraîne une addiction chez les enfants,avec les répercussions que cela a sur leur développement (problèmes de sommeil, anxiété, problèmes d'attention, etc.)

- Il est important, dans le cas de l'utilisation des technologies, que les parents établissent des directives claires sur son utilisation. Fixer des limites, des temps d'utilisation des tablettes, des jeux vidéo, des téléphones portables et faciliter ou promouvoir des activités chez les enfants, telles que des sports, des jeux de plein air, des ateliers etc ...

- Nous ne devons pas oublier que nous devons montrer l'exemple, les parents doivent donc également modérer leur consommation.

- Il est important de garder à l'esprit que les enfants, quand ils sont jeunes, ils n'ont pas la capacité de s'autoréguler ou de contrôler leurs impulsions, et nous sommes les adultes, les parents qui doivent «enseigner» ou réguler nos petits.

- Apprendre à tolérer la frustration et à contrôler les impulsions est un aspect essentiel de la prévention des addictions. Et dans cet apprentissage de la tolérance à la frustration, l'existence de règles, de limites et de gestion des émotions sont des aspects fondamentaux.

- La prévention est essentielle: Un facteur de protection ou de prévention très important est le facteur personnel. Bonne estime de soi, confiance en soi, dans son environnement, bonne communication entre parents et enfants, compétences sociales et de résolution de conflits, intelligence émotionnelle et gestion des émotions, contrôle de l'impulsivité ... Ces compétences ou facteurs de protection se développent fondamentalement à la maison, à partir du on peut dire la naissance de l’enfant, même si l’école et l’environnement jouent également un rôle fondamental. - De plus, il y a la prévention au niveau «éducatif» qui se fait à partir des écoles et des écoles ou des institutions, en informant et en éduquant.

Si nous pensons que notre fils, enfant ou adolescent a une addiction, nous devons nous rendre chez le professionnel approprié pour nous guider et nous conseiller et, si nécessaire, effectuer l'intervention appropriée ou nous guider et nous référer aux professionnels appropriés, spécialistes en addictions.

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